Як давати сік малюкові?

Початкова порція – не більше 5-6 крапель. Щоб шлунку дитину було легше засвоїти сік, спочатку рекомендується розбавляти його водою. Напій потрібний давати після основної їжі. Найкраще починати знайомити малюка з соком в першій половині дня.

Спочатку по чайній ложці (близько 5 мл) між годуваннями, спостерігаючи за реакцією дитини. Для дітей до 3 років соки рекомендують розбавляти кип'яченою або дитячою водою в пропорції 1:2. Свіжі соки – до 7-8 років. Кількість соку: від 1 року до 1,5 років – до 100 мл, перевищувати не варто.

Напувати малюка соком потрібно в проміжках між годуваннями, а розмір порції дорівнюватиме віку дитини, помноженому на 10 (наприклад, у 4 місяці – 40 г). Кожен новий продукт пропонуйте йому спочатку трохи, щоб поступово, за 5-7 днів, збільшити розмір порції до належного за віком обсягу.

Related Post

Чи варто їсти вуглеводи після тренування?Чи варто їсти вуглеводи після тренування?

Відразу після тренування вуглеводи і білки повинні бути вжиті якомога швидше. Для вуглеводів ідеальним є споживання 1,0–1,2 грама на кілограм маси тіла. 3 липня 2024 р. Для найкращої можливої ​​регенерації