Естетична гімнастика – це виключно груповий вид спорту, де гімнастки виступають від 6 до 14 осіб на одному килимі одночасно. У художній гімнастиці є виступи у групі, але це команда з 5-ти осіб, не більше!19 Aug 2019

Естетична гімнастика – вид спорту, що базується на стилізованих, природних рухах всього тіла. Цей вид спорту включає гармонійні, ритмічні та динамічні елементи, що виконуються з природною грацією та силою.

Естетичною гімнастикою можна займатися у будь-якому віці. Це один із найбезпечніших видів спорту. Провідними тренерами країни та лікарями розроблено програми з естетичній гімнастиці для різних вікових категорій з урахуванням жіночої фізіології: «діти», «юніори», «сеньйори», «міледі» від 4 до 60 років.

Художня гімнастика заборонена людям:

• із захворюваннями опорно-рухового апарату;
• З цукровим діабетом;
• Проблемами із серцево-судинною системою;
• Із захворюваннями нервової системи.

11 грудня 2018