Відображати засоби свідомо зосереджуватися на власних діях, переживаннях та емоціях. Цей процес передбачає аналіз вашої поведінки, розпізнавання моделей, розуміння глибинних мотивів і визначення ефективності ваших дій.

Під відображенням ми маємо на увазі озирніться на те, як ви працювали, і вчіться на цьому. Ви робите це, ставлячи структуровані запитання про досвід, проблему чи наявні знання. Рефлексуючи, ви можете встановити зв’язки між тим, що ви бачили, пережили, думали та робили.

Рефлексія є процес обдумування, оцінки та осмислення існуючого та майбутнього досвіду. Це дозволяє людям отримати розуміння себе, а також контролювати та змінювати власні дії, щоб покращити свою особисту та професійну ефективність у майбутньому.

Можна виділити різні типи свідомості: свідомо, підсвідомо і несвідомо.

Є три форми відображення:

• Розмірковуючи про особисту продуктивність. Ви в основному враховуєте, хто ви є, свою мотивацію та свої цілі є. …
• Рефлексія професійних дій. …
• Рефлексія особистих професійних дій у соціальному контексті.

Відбиваюча дія є здатність людини оцінювати власну поведінку та обдумувати вчинки. Рефлексивна дія полягає у прийнятті критичного ставлення до власної практики та практики колег.