Ось що можна зробити, якщо були помічені перші ознаки застуди Прийняти противірусний та імуностимулюючий препарат – «Інгаверін», «Арбідол», «Кагоцел», «Цитовір-3». Препарати мають помірну стимулюючу дію на імунітет, активізують захисні клітини – фагоцити та вироблення власного інтерферону.Oct 7, 2019
При перших ознаках застуди необхідно, якнайбільше намагатися споживати рідини, навіть, якщо доводиться робити це через силу. Найкраще пити напої, що містять вітамін С: робити чай із лимоном, чорною смородиною, малиною, відвари шипшини.
За словами медика, людині, яка відчула перші симптоми застуди, слід прийняти гарячу ванну ввечері, випити теплого чаю з лимоном і лягти спати раніше, щоб добре виспатися. Крім того, Людмила Лапа радить промити ніс і прополоскати горло фізрозчином із додаванням антисептика.
Що робити, якщо починаєш захворювати
- Дозвольте собі відпочити
- Зробіть гірчичну ванну для ніг
- Використовуйте ефірні олії для допомоги організму
- Правильно харчуйтесь
- Провітрюйте кімнату
- А як же ліки?
Apr 20, 2016