Є кілька причин, чому дитина може вередувати перед сном або перед сном. Перевтома (коли дитина занадто довго не спить) і прорізування зубів є поширеними причинами розладу. Стрибки зростання також можуть призвести до посилення голоду та метушливості. Початок тривоги розлуки може зіграти певну роль.5 вересня 2024 р
Регресії сну можуть включати коротший сон, надзвичайну метушливість під час сну або перед сном, боротьбу зі сном і часті пробудження вночі. Регресії сну поширені в різних вікових групах, включаючи 4 місяці, 8 місяців і 18 місяців.
Поради щодо сну для дітей, які борються зі сном
- Встановіть час сну і дотримуйтесь його. Немовлята процвітають завдяки розпорядку сну. …
- Також дотримуйтеся режиму сну. …
- Вимкніть електроніку за дві години до сну. …
- Будьте поруч з дитиною, але встановіть певні межі. …
- Будьте послідовними: це найважливіша порада з усіх.
Вони жадають уваги, потребують обіймів і можуть ненавидіти, коли їх повертають спати. Це відомо як 8-місячний регрес сну (або іноді це називають 9-місячною регресією сну), і це зазвичай супроводжується деякими великими змінами розвитку або фізичними змінами. (Дізнайтеся про стрибки росту вашої дитини.)
Близько 8 місяців, характер вашої дитини може раптово змінитися— і в досить ефектний спосіб. Якщо раніше ваш малюк був комунікабельним, часто посміхався і любив, коли його носили різні люди, то тепер він може здатися сором’язливим, боятися нових людей і плакати, коли вас немає поруч.
Насправді сон на цій стадії насправді гірший (з точки зору нічних неспань), ніж у три місяці! Він поступається лише сну новонароджених за кількістю нічних пробуджень, які потребують вашої допомоги. Проблема в тому, що це несподівано.