Тепловий удар: симптоми та ознаки Якщо немає тіні, захистіться від сонячних променів ковдрою. Вода або напої, такі як спритзери з фруктовим соком або фруктові чаї Запропонуйте випити, але тільки якщо відповідна особа перебуває у повній свідомості.

Тепла вода або розведені фруктові спреї або трав’яний чай пити дайте, але тільки якщо людина не рве. Якщо людина сильно спітніла і втратила мінеральні речовини, добре підійде відвар або стакан теплої води з чайною ложкою солі. Зверху покладіть компреси з холодного йогурту або кварку.

Заходи першої допомоги Сонячний удар

• Заберіть постраждалу людину від прямих сонячних променів і помістіть у прохолодне місце.
• Тримайте верхню частину тіла піднятою та охолоджуйте голову мокрими рушниками.
• Провести повторну перевірку свідомості, дихання та життєво важливих функцій.

Ліки, що відпускаються за рецептом, часто використовуються при сонячному ударі Ліки з діючою речовиною діазепам призначений. Вони знімають м'язову напругу, тривожність і неспокій, а також зменшують підвищену збудливість мозку. Цей активний інгредієнт також використовується для лікування фебрильних судом у дітей.

Пийте достатню кількість, бажано води, фруктових спритців і несолодкий чай. У спекотні дні краще відмовитися від алкоголю та кави. Носіть зручний, вільний одяг. Уникайте фізичних навантажень.

Ви можете легко самостійно змішати розчин електроліту для пиття. Для цього Розчиніть рівну чайну ложку солі і сім чайних ложок цукру в літрі води і випийте маленькими ковтками.. Особливо добре після блювоти та сильного потовиділення.