- молоко;
- Свіжовижаті соки, наприклад, з червоного винограду та гранату, які мають сильні антиоксидантні властивості;
- Мед;
- морську капусту;
- Страви з буряка (підвищує гемоглобін);
- Продукти, багаті на клітковину: вівсянка, горіхи (волоські та мигдаль), груші, чорнослив;
- Чиста вода.
Oct 25, 2018
Перешкоджають всмоктуванню радіонуклідів продукти, насичені калієм – буряк, курага, урюк, а також чорна смородина, горіхи, петрушка, морська капуста. Наїжджайте ними свій раціон. 2. Пийте молоко, вживайте в їжу молочні продукти, особливо сир.
Як відновити організм після процедури рентгену?
- молочні продукти – сир, сметану;
- цільнозерновий хліб;
- червоне вино;
- овочі – часник, буряк, морква, помідори;
- оливки, чорнослив, волоські горіхи;
- банани;
- вівсяну кашу;
- зелений чай.