1. молоко;
2. Свіжовижаті соки, наприклад, з червоного винограду та гранату, які мають сильні антиоксидантні властивості;
3. Мед;
4. морську капусту;
5. Страви з буряка (підвищує гемоглобін);
6. Продукти, багаті на клітковину: вівсянка, горіхи (волоські та мигдаль), груші, чорнослив;
7. Чиста вода.

Oct 25, 2018

Перешкоджають всмоктуванню радіонуклідів продукти, насичені калієм – буряк, курага, урюк, а також чорна смородина, горіхи, петрушка, морська капуста. Наїжджайте ними свій раціон. 2. Пийте молоко, вживайте в їжу молочні продукти, особливо сир.

Як відновити організм після процедури рентгену?

• молочні продукти – сир, сметану;
• цільнозерновий хліб;
• червоне вино;
• овочі – часник, буряк, морква, помідори;
• оливки, чорнослив, волоські горіхи;
• банани;
• вівсяну кашу;
• зелений чай.