Найкраще вимірювати АТ у положенні сидячи. У положенні стоячи краще не знімати показання артеріального тиску, оскільки людина, якій проводять вимір, має бути розслаблена. А в положенні лежачи показники тиску буде завжди нижчими за реальні цифри.
Тиск рекомендують вимірювати сидячи або лежачи. Необхідно прийняти розслаблену позу – спертися спиною об спинку крісла або стільця, руку покласти на стіл або іншу поверхню так, щоб манжета була на рівні серця. Тиск вимірюють на неробочій руці (для правшів – ліва, для шульг – права).
При розташуванні манжети нижче рівня серця (наприклад, у положенні лежачи рука знаходиться без опори і звисає по відношенню до грудей), цифри тиску будуть вищими за справжні. Різниця 5 см визначає можливість похибки на 4 мм. рт. ст.
Норми артеріального тиску за класифікацією ВООЗ
Артеріальне тиск (категорія) | Верхнє артеріальне тиск (мм рт.ст.) | Нижнє артеріальне тиск (мм рт.ст.) |
---|---|---|
Оптимальне тиск | 100–119 | 60–79 |
Нормальне тиск | 120–129 | 80–84 |
Висока нормальна тиск | 130–139 | 85–89 |
Помірна гіпертонія (підвищена) | 140–159 | 90–99 |