Всередину, до їди. Разова доза дорослим та дітям старше 12 років – 200 мг (1 капсула). 2 рази на тиждень упродовж 3 тижнів. 1 раз в день протягом 10-14 днів.

при неспецифічної профілактики при контакті з людиною, що хворіє на грип або ГРВІ, Арбідол п'ють 1 раз в день протягом 10-14 діб; при неспецифічної профілактики під час епідемії грипу та інших ГРВІ ліки приймають двічі на тиждень протягом 3 тижнів.

При грипі та інших ГРВІ з розвитком ускладнень (у т. ч. бронхіт, пневмонія) дорослим та дітям старше 12 років Арбідол призначають по 200 мг 4 рази на добу (кожні 6 годин) протягом 5 днів, потім – по 200 мг 1 раз на тиждень.