Для дорослої людини, незалежно від статі, нормально випорожнити кишечник. 1 або 2 рази на добу.

У нормі акт дефекації повинен здійснюватись принаймні один раз на добу. Тим не менш, наявність 2-3 актів дефекації на добу також вважається нормальним, як і відсутність випорожнень протягом 2 діб. Відхилення можуть мати індивідуальний характер і не є приводом для занепокоєння.

Здоровий людина повинна мочитися 4-7 раз за день і не більше одного разу за ніч. Якщо бажання збігати в туалет "по-маленькому" виникає по десять раз на день і більше, настав час звернутися до лікаря-нефролога. Те саме стосується і випадків, коли до вбиральні людина заглядає всього 2-3 рази на день.

У нормі людина зазвичай постає в туалет не більше одного разу за ніч. З почастішання нічних сечовипускань починається розвиток багатьох захворювань. Якщо більшість сечі виділяється вночі, то такий стан називається ніктурією.