Поживна цінність: Сиг (100 г) містить 134 калорій.Feb 4, 2008
134 калорій Сіг (100 г) містить 134 калорій.
Риба запечена
| Енергія 140 ккал | |
|---|---|
| Білки 25 г | Вуглеводи 0 г |
| Жири 3 г | Волокна г |
Харчова цінність та хімічний склад "Сіг".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 144 кКал | 8.6% |
| Білки | 19 г | 25% |
| Жири | 7.5 г | 13.4% |
| Вода | 72.3 г | 3.2% |