Це розуміється як: Пристосовувати умови праці до людей, а не навпаки. Ергономіка важлива там, де люди під час роботи мають справу з машинами чи інструментами.

Фізична ергономіка Зосереджується на фізичних аспектах роботи. Інструменти та середовище розроблено таким чином, щоб гармоніювати з фізичними можливостями людини. Наприклад є ергономічні офісні крісла, розроблені для мінімізації болю в спині.

Що таке ергономіка? Визначення. Одним словом, ергономіка є наука про людську працю, точніше про взаємодію між робочим середовищем і продуктивністю людини.

Приклади обладнання для ергономічного робочого місця:

• Офісне крісло та стіл, які можна налаштувати.
• Ергономічний Мишка і клавіатура.
• Ергономічний позиціонований екран із настроюваними налаштуваннями.
• Опора для зап'ястя.
• Підніжка.
• Поєднання природних і штучних джерел світла для достатнього освітлення.

Ергономічні засоби що щось розроблено, щоб бути зручним і ефективним у використанні. Це може стосуватися меблів, інструментів, робочих місць або навіть розташування речей у вашому житловому просторі. Мета – підтримати своє тіло та мінімізувати стрес.

Ергономіка є процес проектування або організації робочих станцій, продуктів і систем відповідно до людей, які ними користуються . Більшість людей чули про ергономіку та думають, що це якось пов’язано із сидіннями чи дизайном елементів керування та інструментів у автомобілях – і це правда… але це набагато більше.