Порівняно з класичним лижним спортом катання на ковзанах є швидшим і фізично більш важким. Рух у цьому варіанті нагадує катання на ковзанах. 3 травня 2024

Динамічний, естетичний і енергійний: Техніка катання на лижах вимагає більшої сили і витривалості, ніж класичний стиль.

Вони ідеальні для новачків класичні бігові лижі, які не вимагають ваксу для захоплення – тобто скін-лижі або лижі-чешуйки (іноді їх називають лижами Nowax). Тут луска або хутро служать механічною допомогою для лазіння і не дають вам зісковзнути назад, коли ви штовхаєтеся в сніг.

Два основних стилі лижних гонок, ковзанярський і класичний, однаково корисні для серця та кровообігу. Для того, щоб вибрати варіант скандинавського спорту, який може бути більш очевидним для вас особисто, бажано взяти до уваги ваш попередній спортивний досвід.

Чи можу я також використовувати ковзанні лижі для класичних бігових лиж або мені потрібно приймати рішення, купуючи нове спорядження для бігових лиж? На жаль, відповідь проста: немає!

У класичних бігових лижах ви зазвичай гальмуєте з так званим напівплугом. Для цього одна нога залишається на трасі для бігових лиж або в трасі. Іншою лижею ви робите випад поруч із трасою.