Що робити, якщо вибачила зраду?
Як пробачити зраду – 8 кроків до щирого прощення
- Зробити паузу та прийняти свої емоції. …
- Поставити себе місце партнера. …
- Практикувати 20-хвилинні монологи. …
- Наповнити життя радісними дрібницями. …
- Слідкувати за словами. …
- Повернутись до початку. …
- Провести межу. …
- Звернутися за допомогою.
Коли варто пробачити зраду?
Експерт пояснила, що пробачити зраду можна, якщо вона сталася через вимушені обставини, коли партнери знаходяться на відстані довгий час, або на тлі побутових труднощів.