Килимок — це той, хто дозволяє іншим ставитися до них погано, не виражає власних потреб і не відстоює себе. Якщо люди часто використовують вас, сприймають вас як належне або очікують, що ви погодитеся з усіма їхніми бажаннями, цей посібник може допомогти.18 березня 2021 р.

Багато з нас боїться образити почуття людей, бути відкинутими, покинутими, конфліктувати, бути сприйнятими як важкі люди та ігнорувати наші потреби. Як наслідок, бути килимком для дверей здається найбезпечнішим і найпростішим варіантом. однак, також жахливо, коли до тебе ставляться так, ніби ти не важливий і ти просто там, щоб зробити інших щасливими.

Низька самооцінка це ще одна причина, чому ми можемо дозволити іншим скористатися нами. Низька самооцінка може спричинити відчуття, що вона менш заслуговує, і, як наслідок, менше шансів постояти за себе. Низька самоефективність. Самоефективність – це переконання людини щодо своєї здатності щось робити.

Килимок — це килимок біля дверей, яким люди можуть витирати взуття, коли заходять у будинок чи будівлю. Якщо ви кажете, що хтось є килимком, це ви критикувати їх за те, що вони дозволяють іншим погано ставитися до них, і не скаржитися чи захищатися, коли з ними поводяться несправедливо.

Бути килимком – означає поставити себе на нижню сходинку, і це закриває ваше світло та вашу автентичність. Зробивши себе маленьким, ви ніколи не зробите великим в очах інших. Це ніколи не змусить їх жадати вашої присутності будь-яким способом, за винятком одного.

Серед восьми ознак того, що ви можете дозволити іншим поводитися з вами як з килимком, є труднощі говорити «ні» проханням або вимогам, пріоритет потреб інших над своїми, тому що ви турбуєтеся про те, щоб їх засмутити, відчуття, що ви не контролюєте своє життя, і дозволити межі, які необхідно переступити.