Великі зміни: такі переходи, як перехід з грудного молока або штучної суміші, перехід з пляшечки на чашку, відлучення від годування, переїзд у нову кімнату в дитячому садку або відлучення від соски можуть відбутися приблизно у 14-15 місяців. Ці зміни можуть створити нові проблеми зі сном, коли ваша дитина адаптується до нових очікувань. 6 вересня 2024 р.
Тривога розлуки: Тривога розлуки може бути причиною змін у сні вашого малюка. Ви можете помітити, що ваш малюк раптово починає засмучуватися, коли настає час спати, довго засинає або бореться з тим, щоб спати.
Коли малюки досягають 14-18 місяців, ми спостерігаємо ще один етап розвитку, який зазвичай призводить до регресії сну малюка [3]. Діти переживають ще один перехід до сну (привіт, один сон посеред дня), що може спричинити перевтому, оскільки діти звикають не спати довше.
Це може бути яскраве світло, гучні звуки або дискомфорт. Наприклад, у вашого малюка можуть різатися зуби. Може бути занадто жарко або занадто холодно. Можливо, у вашого малюка закладений ніс або, можливо, він схвильований сверблячою піжами.
Які поради допоможуть моїй дитині спати?
- Спальня повинна бути темною і тихою.
- Подаруйте своїй дитині звичайну ковдру, м’яку тваринку чи улюблену іграшку. Перехідний об’єкт справді може заспокоїти дітей, коли вони проходять через фазу тривоги розлуки, оскільки вони відчувають утішення. …
- Рутина важлива.
Як довго давати дитині плакати? Для методу «виплакати» ви дозволяєте своїй дитині плакати поки вони не заснуть, і будьте впевнені, що так і буде. Деякі діти можуть протестувати 25 хвилин, інші 65 хвилин, а деякі навіть довше. Важливо не обмежувати його часом (це інший метод тренування сну).