Переконайтеся, що мікропрограму пристрою оновлено. Протріть датчик вологою тканиною та добре вимийте ремінь руками з милом і водою, оскільки бруд часто може спричинити помилки підключення. Переконайтеся, що HRM щільно, але зручно прилягає до грудей, щоб забезпечити гарне з’єднання; якщо монітор рухається або зісковзує, це може порушити показання. 26 вересня 2023 р
Переконайтеся, що ремінь щільно одягнений і не сповзає з вашого тіла. Розминка 5–10 хвилин перед заняттям. Спробуйте надіти бавовняну сорочку. Якщо ви носите сорочку з синтетичних тканин, вона може натирати або хльостати HRM, створюючи статичну електрику, яка може перешкоджати сигналам серцевого ритму.
Батареї в нагрудному ремені пульсометра вистачає приблизно 1,5 року при використанні протягом однієї години на день.
1) Очистіть і перевірте
- Промийте ремінець водою з милом (витягніть з нього акумулятор/підставку)
- Гарною ідеєю є регулярне очищення з милом – перевірте, чи з’єднання між батареєю та ремінцем не іржаві та не забруднені, і почистіть, якщо вони є.
- Не прати в пральній машині і не замочувати датчик (протирати тканиною)
Монітор серцевого ритму не працює? 17 речей, які варто спробувати.
- Замініть батарею нагрудного ременя. Коли ви зателефонуєте та отримаєте обслуговування, виробник, швидше за все, наполягатиме на цьому. …
- Оновлення прошивки. …
- Переконайтеся, що ви одягаєте його правою стороною вгору. …
- Одягніть його за кілька годин до пробіжки. …
- Облизувати електроди. …
- Використовуйте електропровідний гель.
Відійдіть від джерел, які можуть заважати пульсометру. Джерела перешкод можуть включати сильні електромагнітні поля, деякі бездротові датчики 2,4 ГГц, високовольтні лінії електропередач, електродвигуни, печі, мікрохвильові печі, бездротові телефони 2,4 ГГц і точки доступу до бездротової локальної мережі.