Цей емоційний біль часто проявляється як заздрість. За своєю суттю заздрість — це просто визнання того, що ви хочете чогось, чого вам не вистачає або що є у інших. Чому це так нестерпно? Тому що, як люди, ми прагнемо соціальної приналежності.25 лютого 2022 р

Через незахищеність. Щоразу, коли люди чують хороші новини або успіх від інших, вони перевірятимуть себе. Вони будуть оцінювати лише те, що їм не подобається в їхньому житті, або те, чого вони не мають у своєму житті (це автоматичний процес).

Наприклад, якщо у мене з кимось конкурентні стосунки, і я наляканий їхнім успіхом у чомусь, з точки зору соціального порівняння вгору, я можу сприйняти це як збільшення «розриву» між нами двома, що означає, що у мене більше роботи робити, щоб «наздогнати їх». Ми могли б розглянути цю «заздрість» у…

Але якщо є причина для смутку через успіх друга чи незнайомої людини, ревнощі або страх іноді може бути причиною. Якщо одна людина успішніша за іншу, інша схильна відчувати почуття провини. Почуття провини змушує їх відчувати, що вони не змогли зробити те, що зробила інша людина.

В основі почуття загрози успіху інших часто лежить a відсутність любові до себе. Людям, які не люблять і не цінують себе, важко повірити у власну цінність. Вони порівнюють свою цінність з досягненнями інших, змушуючи їх постійно відчувати загрозу та неадекватність.

Загальна тривога при думці про спілкування з дуже успішними людьми може бути через вашу уявну неадекватність. Або, можливо, багато років тому вас присоромив хтось впливовий, тож тепер ви боїтеся, що ця ситуація повториться у вашому професійному житті.