Дуріан наділений багатим набором поживних речовин, включаючи А, С і Е, цинк і фолієву кислоту, які, як відомо, поліпшити репродуктивне здоров'я чоловіків. Ці поживні речовини можуть допомогти покращити якість і кількість сперми, зменшуючи окисне пошкодження та підвищуючи чоловічу фертильність. Однак необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити це твердження.

Крім того, дуріан може викликати посилене сексуальне лібідо та витривалість, а також зменшити ймовірність безпліддя у чоловіків і жінок, а також підвищити рухливість сперматозоїдів (Переваги Дуріана для здоров’я, 2015). Згідно з традиційним використанням, дуріан може мати антибактеріальні, протизапальні та судинозвужувальні властивості.

Крім того, дуріан діє як афродизіак, підвищуючи лібідо та сексуальний потяг. Це також може підвищити рухливість сперматозоїдів, потенційно зменшуючи безпліддя у чоловіків.

Їдять дуріан може допомогти підтримати здоров’я травлення, серця, контролювати вагу тощо. Людям із захворюваннями нирок, які дотримуються дієти з низьким вмістом калію, слід уникати вживання дуріану, оскільки цей фрукт містить дуже багато калію. Люди, які дотримуються дієти з низьким вмістом вуглеводів, можуть також уникати або обмежувати фрукти, оскільки в них дуже багато вуглеводів.

Дуріан може допомогти вам краще спати Чим вищий у вас рівень мелатоніну, гормону, який контролює ваші цикли сну, тим краще ви спите. Дуріан містить триптофан, незамінну амінокислоту, необхідну для підвищення рівня мелатоніну. Тому з’їдання насіння дуріана перед сном може допомогти вам краще спати.

Хоча калій допомагає м’язам працювати, включаючи контроль серцебиття та дихання, пацієнти з хронічною хворобою нирок повинні бути особливо обережними при вживанні дуріану. Якщо додатковий калій не виводиться з крові через слабкість нирок, це може призвести до високого рівня калію або гіперкаліємії.