Але лікарі наполягають. якщо немає протипоказань до самого вживання граната, його можна їсти прямо з кісточками. Що стосується соку на основі плодів, то вагітна може випивати його до 200 мл на день. May 30, 2021

Чи можна є зерна граната з кісточками? Потрапляючи в організм, кісточки не перетравлюються, а проходять через ШКТ. Там вони працюють як натуральна щітка. Однак на запитання, чи можна ковтати кісточки граната, відповідати позитивно варто із застереженням: тільки якщо вони м'які, інакше можуть зашкодити слизові.

Гранат Довгі суперечки про те, можна, можливо чи є гранат з кісточками або краще цього не робити, фахівці вирішують одноголосно: їжте, скільки влізе. Це вплине переважно тільки на смакові якості, і ви точно не отруїтесь.

На думку гастроентеролога Наталії Ковальової, кісточки не можна є при виразці чи ерозії шлунка. Якщо ж протипоказань немає, зерна можна, можливо сміливо є цілком.