В Інстаграм не заявлені обмеження – теоретично допустимо використовувати відео у будь-якому форматі. Але рекомендовано два: MP4 та MOV. Перетворити формат відеофайлу можна так само, як і попередній параметр — за допомогою відеоредактора або через конвертер онлайн.Jan 12, 2022

Дозвіл – 1080×1350 px – для горизонтального; 566×1080 px – для вертикального; Розширення – mov, mp4; jpg, png; Розмір – 4 ГБ – для відео, 30 МБ – для фото; Тривалість – від 3 до 60 секунд.

Щоб Instagram самостійно не стискав вагу відео, намагайтеся великі відеоролики стискати самостійно. Можна використовувати Clideo. Він дозволяє зменшити розмір без втрати якості з будь-якого пристрою: Android, iPhone, Mac, Windows, Google Диску або Dropbox.

Фото та відео в «Історіях» Інстаграма Формат: вертикальна орієнтація 16:9. Роздільна здатність: 1080×1920 пікселів. Розширення файлів: mp4 і mov – для відео, jpg та png — для фото. Максимальний розмір файлу: 4 ГБ – для відео, 30 МБ – для фото.