Здорова стопа має міцні внутрішні м’язи, які підтримують склепіння стопи. Вправи для стоп повинні бути спрямовані на ці м’язи. Роздільник пальців ніг від
активізує м’язи і тим самим може покращити ходу та поставу.28 червня 2022 р
Цей рух відбувається в невідповідний момент і може призвести до проблем з головою, шиєю або стегном через надмірне навантаження на м’язи. Носіння розділювачів для пальців на ногах щодня також може спричинити або погіршити викривлення пальців або сприяти утворенню молоткових пальців.
Роздільник пальців ніг забезпечує відокремлення щільних пальців ніг один від одного. Таким чином, пальці ніг захищені від подразнень шкіри, точок тиску та мозолів. Кожен, хто страждає на вальгусну хворобу, зазвичай відчуває сильний біль у суглобі між великим пальцем і стопою.
Перевернути–провал зазвичай не забезпечують належної підтримки склепіння, що може призвести до таких проблем зі стопами, як плоскостопість або неправильне розташування, особливо якщо діти носять їх протягом тривалого часу. Це може мати довгострокові наслідки для здоров’я ніг і призвести до хронічних проблем.
Взуття на жорсткій неамортизованій підошві З точки зору ортопеда, вони можуть посилити проблеми з суглобами. Вони не амортизують ногу. Тому це компресійне і вертикальне ударне навантаження сильніше передається на ногу, тазову область і хребет.
Розділювач пальців ніг знімає напругу ніг, м’яко розтягуючи пальці. Він м'яко протидіє зміщенням, тому тривалість використання слід збільшувати повільно – починайте з 30 хвилин на день і поступово збільшуйте.