У спортивні зали та кімнати для занять дозволяється лише без взуття або в чистому спортивному взутті на стійкій до стирання підошві, яке раніше не використовувалося як вуличне взуття., для введення.

Заняття спортом у приміщенні потребують не лише взуття зі спеціальною підошвою. Вони повинні мати білі, стійкі до стирання підошви. Так само повинен Слідкуйте, щоб підошва була гладкою. Взуття повинно мати дуже хорошу амортизацію матищоб стопи були захищені та стабілізовані під час занять спортом.

Різниця між домашнім і тенісним взуттям Головна відмінність між домашнім взуттям і тенісним взуттям полягає в характері підошви. У той час як кросівки для дому мають гладкий, зазвичай безбарвний профіль, тенісні туфлі мають тиснений, зазвичай чорний і дуже вузький профіль..

Внутрішнє взуття: Гнучка взуття для занять спортом у приміщенні Інші види спорту, такі як гімнастика або гімнастика, традиційно відбуваються в приміщенні. Тут також необхідне взуття, оптимально підібране до підлоги залу.

Однак кросівки є популярним вибором вони не підходять для силових тренувань , оскільки їхні матеріали та форма не оптимізовані для силових тренувань. На відміну від бігу, тренування потребують стабільності, оскільки ваші ноги є основою вашої сили.