Як змінюється працездатність людини протягом робочого дня?

Типова динаміка розумової працездатності в течія тижнів наступний: понеділок – впрацьовування; вівторок, середа, четвер – період високої та стійкої працездатності; п'ятниця, субота – зниження працездатності.

Відповідно до добового циклу працездатності найвищий її рівень відзначається в ранковий і денні години: з 8 до 12 години першої половини дня та з 14 до 16 години другої. У вечірні години працездатність знижується, досягаючи свого мінімуму вночі.

Ці фактори можна поділити на такі групи: 1) фізіологічний характер — стан здоров'я студента, стан серцево-судинної, дихальної, ендокринної та інших систем; 2) фізичного характеру – ступінь і характер освітленості приміщення, температура повітря, рівень шуму та інші; 3) психічного …

Related Post

У чому можна поставити воду у духовку?У чому можна поставити воду у духовку?

Волога поверхня також уповільнює формування кірки, вона виходить тоншою і хрусткішою. Крім того, волога «розбавляє» крохмалі, які присутні на поверхні заготовки, і кірка стає глянсовою, блискучою. Пара необхідна лише на