Порада! Рекомендації щодо ваги приблизно такі: важкоатлетам від 85 кг підходять груші від 45 кг, спортсменам від 75 до 85 кг – 40-50 кг, при вазі 60-75 кг – 30-40 кг, до 60 кг – 20-30 кг.
Зазвичай, мішки 15-25 кг підходять для жінок та дітей. 30-40 кг для людей вагою близько 70 кг. Якщо Ви важите більше, потрібно доглядати боксерський мішок понад 50 кг. Так само у питанні – як підібрати боксерську грушу за вагою, має значення стаж занять єдиноборствами та сила удару.
Судити про стиглість груш можна з її м'якості. Фрукт дозріває від серцевини до шкірки, тому найпершою стає м'якою шия груші поблизу черешка плода. Визначити стиглий плід можна, трохи натиснувши на місце біля черешка. Якщо м'якоть подається, значить груша вже дозріла і стала соковитою всередині.