- 1) Дотримуйтесь збалансованого харчування Саме харчування відіграє головну роль зниження ваги, від нього залежить до 80% результату. …
- 2) Пийте досить чистої води.
- 3) Займайтеся гімнастикою для обличчя.
- 4) Робіть масаж обличчя.
- 5) Робіть маски для схуднення
Dec 20, 2018
Варто відмовитись від методик схуднення особи «за добу» або «за три дні». Такі методики різко знижують вагу в основному за рахунок голодування, порушують здоров'я та псують колір обличчя. Вага швидко повернеться на місце в комплекті із темними колами під очима.
Підшкірний жир на особі, особливо очима, в районі щік та підборіддя, може з'явитися як у чоловіків, так і у жінок. Причин тому кілька. Найголовніша – загальне збільшення маси тіла через малу рухливість і незбалансоване харчування, поганий сон і порушення питного режиму. Ще один фактор – вживання алкоголю.