Поради при Біль у горлі: Які домашні засоби допомагають?
- Полоскання горла проти Біль у горлі.
- Багато пийте – трав’яні чаї.
- Деякі продукти можуть полегшити біль у горлі.
- Парові ванни – допомагають через інгаляції.
- Холодна ванна з травами.
- Обгортка для шиї.
- Боріться з причинами за допомогою фітопрепаратів.
Також допомагає при сильному болі в горлі при ковтанні. полоскати горло солоною водою. Ви також повинні багато пити, наприклад протизапальний чай з шавлії або імбирну воду. Щоб зняти біль, можна посмоктати мед або випити теплий чай з медом. Також в аптеці є льодяники або трав’яні таблетки для розсмоктування.
Зазвичай застуда проходить сама по собі через 1-2 тижні, але деякі симптоми можуть тривати довше. У той час як біль у горлі та нежить часто зникають лише через кілька днів, кашель іноді може тривати до трьох тижнів знадобиться час, поки воно повністю не закінчиться.
Від чого допомагає Біль у горлі ввечері і вночі?
- Ось кілька практичних порад:
- Злегка нахиліть верхню частину матраца.
- Перед сном прийміть теплий душ або заспокійливу ванну.
- Не вживайте кофеїновмісні та алкогольні напої.
Полоскати горло солоною водою: сіль вбиває бактерії, присутні в горлі, знімає сухість і подразнення.