Рівень ТТГ знижується до норми не раніше як за 3–6 міс.
Рівень ТТГ у крові зменшується під час вагітності, а також на тлі стресу чи голоду. Зниження ТТГ у крові може провокувати прийом деяких лікарських засобів.
Щоб врівноважити рівень гормону ТТГ, важливо вести активний спосіб життя і дотримуватися правильного харчування, з великою кількістю білка і клітковини. Звернути увагу потрібно і на режим харчування: строго тричі на день без перекушування. До речі, якщо ТТГ зашкалює, дієта має бути зовсім іншою, її може призначити лише лікар.