Грязьові валики розміром 10х3 см загортають в один шар марлі (так звана «грязьова сигарета») і при температурі 40–42°C вводять в ділянку передодні ротової порожнини при зімкнутих щелепах на 10 хв. Після закінчення процедури ротову порожнину протягом 3 хв зрошують мінеральною водою температурою 37°C.

Перед використанням лікувальний бруд прийнято підігрівати до 38-44 °С. Помістіть потрібну кількість бруду у пакет, опустіть у підігріту до 50-60 ° C воду і витримуйте протягом 15 хвилин.

Принцип терапії такий: на попередньо очищену шкіру наносять грязьову маску (чи роблять аплікацію, повністю покриваючи певні ділянки тіла). Бруд наносять у теплому вигляді (приблизно +40…+42 градуси), завдяки чому відбувається миттєве розслаблення напружених м'язів, і людина почувається комфортно.

Лікування грязями покращує трофіку тканин, сприяє розм'якшенню рубців, розсмоктування спайок, стимулює регенерацію, зменшує тугорухливість та збільшує можливості руху суглобів при артрозах, артритах та інших захворюваннях суглобів. Грязелікування є чудовою альтернативою багатьом видам медицини.