Як правильно використовувати парафін для прогріву – практичні рекомендації та поради

Парафінові процедури давно стали популярним способом покращення здоров'я та самопочуття. Парафін – це натуральний продукт, що отримується з нафти. Він має унікальні властивості, які з успіхом використовуються в косметології та фізіотерапії.

Основна перевага парафінових процедур полягає в його здатності утримувати тепло та рівномірно його розподіляти. При нагріванні парафін перетворюється на пластичну масу з низькою температурою плавлення, яка при нанесенні на шкіру створює теплообмінне середовище.

Використання парафіну для прогрівання та оздоровлення корисне при лікуванні та профілактиці різних захворювань опорно-рухового апарату, таких як артрит, ревматизм, остеохондроз та інші. Парафінові ванни покращують кровообіг, знімають м'язову напругу та сприяють полегшенню болю.

Як користуватися парафіном для прогрівання
ПризначенняОб'єм парафінуТемпература ваннТривалість прогрівання
Прогрівання рук300 гр.50-55°C10-12 хв.
Прогрівання ніг500 гр.55-60°C15-20 хв.
Прогрівання спини400 гр.55-60°C12-15 хв.

Як розігріти парафін у домашніх умовах?

Перед процедурою парафін необхідно нагріти у спеціальній ванночці або на водяній бані. У другому випадку необхідно помістити продукт в ємність, яка поміщається друшляк в розташований над киплячою водою друшляк. При даному виді нагрівання необхідно виключити можливість потрапляння в парафін води.

Як використовувати парафін у домашніх умовах?

Нанести парафін. Спеціальним пензлем нанесіть перший шар парафіну на шкіру. Плавно зануріть кисті рук до зап'ястя або стопи до кісточки в парафінову ванну з розплавленим парафіном. Повторіть процедуру занурення 3-5 разів. Необхідно використовувати різні ванни і не опускати руки і ноги в одну.

Скільки часу тримати парафін?

Через гелеву текстуру продукт розподіляється пензлем. Потім надягають поліетиленові рукавички або пакети, руки загортаються теплою ковдрою, рушником. Чим довше просидіте з маскою, тим краще буде ефект. Від 25 хвилин до години – Достатньо, щоб відчути результат.

Чи потрібно змивати парафін?

Після закінчення зазначеного часу рукавички або шкарпетки знімають, а крем-парафін обережно прибирають із шкіри серветками. Важливий нюанс – змивати матеріал не потрібно. Його залишки акуратними масажними рухами втирають у шкіру.

Related Post

Як швидше прибрати побілку зі стеліЯк швидше прибрати побілку зі стелі

Найпростіше зробити це, якщо це крейда і нанесений тонким шаром. Тоді його можна просто змити. Розмивка проводиться теплою водою і жодних складнощів не становить. Поверхню змочують, потім труть мокрою губкою,

Піднімаємо ділянку що робитиПіднімаємо ділянку що робити

Підняти болотисту ділянку можна за допомогою піскування ґрунту. Для цього необхідно додати в нього суміш піску та звичайного сухого ґрунту, взятих у співвідношенні 1:1. В результаті цього виходить ділянка з