Літій благотворно впливає на нервову систему та емоційне тло, підвищує стресостійкість, настрій, робить емоційний стан стабільним.

Іони літію надають різноманітну дію на нервову систему, зокрема виступаючи антагоністом іонів натрію в нервових та м'язових клітинах. Таким чином вони послаблюють проведення нервового імпульсу (цим також пояснюється одна з частих побічних дій препаратів. літію: м'язова слабкість).

Про побічні дії солей літію відомо з перших років його застосування. Це диспепсичні розлади, особливо у перші тижні прийому, тремор пальців рук, запаморочення, сонливість, відчуття втоми, м'язова слабкість, спрага та поліурія, зниження функції щитовидної залози, зміни ЕКГ.

Він має здатність нейтралізації шкідливих впливів солей деяких важких металів, радіації, алкоголю. Взаємодіючи з вітамінами та мінералами, знижує ризик розвитку діабету, атеросклерозу, гіпертонії та інших серцево-судинних захворювань.