Неврівноваженість – емоційна нестійкість і підвищена збудливість може проявлятися не тільки в криках і спалахах гніву, але і у вигляді сльозливості та зайвої чутливості.26-Aug-2019

Неврівноваженість як якість особистості – це нездатність мати душевну рівновагу, схильність до надмірно сильних проявів і реакцій на життєві обставини. Емоційна відповідь сильніша за стимул і не відповідає ситуації, що склалася, домінують процеси збудження над процесами гальмування.

М'яко, але твердо поясніть свою позицію, але в жодному разі не вступайте в конфлікт. Не дозволяйте людині вами маніпулювати чи намагатися викликати у вас почуття провини. Натомість дайте зрозуміти, що ви поважаєте його позицію, але ви маєте свою думку на той чи інший рахунок, якому ви звикли довіряти.

Які ж ознаки говорять про психічному здоров'я?7 ознак психічного здоров'я

• Здатність зберігати активність …
• Вміння справлятися з негативом.
• Наявність близьких друзів.
• Можливість керувати емоціями.
• Справна робота головних психічних функцій.
• Прийняття себе …
• Здатність до адаптації