Нижче ви знайдете список з 5 овочів з найвищим вмістом цукру.
- Морква Не дивлячись на те, що морква – овоч не дуже калорійний (31 ккал на середній плід), всі ці калорії йдуть з цукру, що вона містить. …
- Кукурудза …
- Буряк …
- Картопля …
- Цибуля
Jan 21, 2022
Наприклад, в яблуках і грушах міститься більше фруктози (до 5 г на 100 г) і менше глюкози (До 2 г). А ось у вишні, черешні, винограді – навпаки, більше глюкози (До 5-7 г) і менше фруктози.
сахароза Основний компонент цукру – сахароза. Але, крім неї, продукт може містити різні домішки. У білому цукру допускається їх вміст до 0,25%, у рафінованому – до 0,1%.