1 650 руб./ 1 630 руб.
Таранка багата на білок, який легко засвоюється організмом людини. У складі також присутні вуглеводи, корисні жири (поліненасичена кислота омега-3) та вітаміни: А, В, Е, D. У рибі містяться такі корисні елементи як фосфор, цинк, фтор та інші.
Тара́нь, або азовсько-чорноморська тарань (Лат. Rutilus heckelii), – вид променеперих риб сімейства коропових. Відмітні ознаки порівняно зі звичайною плотвою: велика висота тіла, луска меншого розміру, менше променів в анальному плавнику (саме 9-10), товстіші губи і чорнуваті краї парних плавців.