Що таке правильне розподілення часу?
Тезаурус Режим дня – це правильне розподілення часу на основні життєві потреби протягом доби: сон, неспання, навчальна діяльність, прийом їжі.
Як розподілити час тайм-менеджменту?
Основні принципи тайм–менеджменту
- Складайте списки справ. Все, що запланували, обов'язково фіксуйте – як вам зручніше. …
- Розділяйте великі завдання на малі. …
- Розставляйте пріоритети. …
- Не відволікайтесь. …
- Чітко формулюйте цілі. …
- Ставте цілі правильно. …
- Ставте високу планку. …
- Або навпаки – залишайте запасне час.