Що робити, якщо багато макаронів?
Ні, не збільшувати порції і не відправляти в холодильник «на завтра та післязавтра» – макаронні вироби краще їсти в помірній кількості та свіжоприготовленими.
- Сміливо розміщуйте зайву частину макарон у пакет.
- Відправляйте у морозильну камеру.
- Потім повернути їх до колишнього стану можна буде, заливши на 3 хвилини окропом.
Що можна їсти з макаронами?
Найкращим поєднанням для макаронів є овочі, а зовсім не м'ясо чи жирні соуси. Завдяки своїй низькій калорійності, високому вмісту клітковини, вітамінів та мікроелементів вони чудово доповнюють макаронні вироби. Саме з овочами вуглеводи, якими такі багаті макарони, засвоюються набагато швидше.