Простий та ефективний спосіб нейтралізувати дію спиртного – запивати його водою без газу: так можна розбавити алкоголь у шлунку і знизити градус. Склянка води після кожного келиха вина або чарки горілки може позбавити швидкого сп'яніння і болісного похмілля.
Що робити перед тим, як ви зібралися пити
- Відпочиньте …
- Добре підкріпіться …
- Прийміть кілька таблеток активованого вугілля.
- Не забувайте закушувати …
- Уникайте солоних закусок.
- Не запивайте спиртне енергетиками.
- Пийте воду.
- Не поспішайте
Як пити без похмілля
- Щільно поїсти.
- Повільно пити та чергувати алкоголь з водою.
- Пити світліші напої.
- Пити менше шампанського.
- Пити один вид напою.
- Не відразу лягати спати.
- Зачекати …
- Прийняти знеболювальне