Оптимальний перший прикорм при штучному вигодовуванні овочеві пюре, вони найкраще засвоюються організмом Добре починати з кабачка, гарбуза, броколі, цвітної капусти. Винятком є ситуація з дефіцитом маси тіла у дитини: тоді прикорм починають із безглютенових каш, і лише потім дають овочеві пюре.
Таблиця підгодовування дітей від 4-х місяців
| Вік | 4 місяці | 5 місяців |
|---|---|---|
| Фрукти | Яблуко, груша, слива, чорнослив, персик, абрикос | Чорна та червона смородина, малина, вишня, черешня, журавлина |
| Крупи | Гречка, рис | Кукурудза та її суміш із рисовою або гречаною |
| Хліб/ Печиво | ||
| М'ясо |
Краще починати з безмолочних безглютенових каш – гречаної, кукурудзяної, рисової. При цьому важливо використовувати кашу для дитячого харчування промислового виробництва, що містить комплекс вітамінів та мінеральних речовин.
Які продукти треба вводити в 4-6 місяців Перші прикорми в 4 місяці — це каші чи овочеві пюре. Як вибрати: – якщо у вашого малюка велика вага або щільне випорожнення – пробуйте овочі, – якщо дитина додає не більше середнього або у нього рідкий стілець, – пробуйте каші.