Магніти створюють додатковий опір – той, хто тренується, витрачає більше енергії на вправи, спалює калорії, зменшує вагу. Відсутність двигуна – головне, чим відрізняється механічна доріжка від електричної. Гальмування відбувається завдяки магнітам: елементи притягуються або віддаляються.Aug 18, 2015

За відгуками магнітний тип бігова доріжка зручніше простого механічного, а електричний — зручніше за них обох. Але завжди потрібно послухати інших, врахувати плюси та мінуси, а вибирати індивідуально.

Рейтинг найкращих бігових доріжок для дому 2021

• 8 – Carbon T510 Slim.
• 7 – Applegate T40 ADC.
• 6 – Svensson Spacetech Amberlight.
• 5 – Applegate T50 ADC.
• 4 – Oxygen New Classic Argentum LCD.
• 3 – Oxygen M-Concept Sport.
• 2 – Oxygen New Classic Aurum TFT.
• 1 – Sole fitness F85.

Еліптичний тренажер дозволяє тренувати м'язи всього тіла (спини, ніг, рук), тоді як бігова доріжка в основному опрацьовує ноги. Бігова активність визнається найбільш корисною для організму, а бігова доріжка краще підвищує витривалість.