Соціальні танці (англ. Social dance) – категорія танцювальних стилів різних народів світу, якими займаються переважно не для змагань, а як дозвілля та обмін позитивними емоціями між партнерами. Більшість соціальних танців є парними танцями.

Нові напрямки танцю, безсумнівно, розвивають педагогів та танцюристів. Соціальні танці вчать взаємодії в парі і таким чином дають розглянути соло під іншим кутом! Крім того, вас починають оточувати по-справжньому позитивні люди».

Початкова функція танцю – Вираз емоційного життя використовуючи злагоджені рухи. Стародавні люди відзначали танцями багато важливих подій свого життя: народження, смерть, війна. За допомогою різних танців вони висловлювали свої побажання про дощ, про сонячне світло, про родючість, про захист та прощення.

Танці підвищують еластичність зв'язок і знижують жорсткість суглобів, покращують поставу, зміцнюють м'язи ніг. Більшість танців тренують м'язи стегон, сідниць, підколінних сухожиль і спини. Розвиваються координація та рівновага. Танці також є чудовим способом покращити вашу моторику.