Навіщо потрібний жир унизу живота у жінок?

Підшкірний жир допомагає зберегти баланс гормонів. Підшкірний жир бере участь у виробленні жіночих статевих гормонів (естрогену), тому його нестача може позначитися на багатьох процесах. Ось чому Дуже худі дівчата часто стикаються з порушенням менструального циклу або слабкістю.

Причини відкладення жиру внизу живота неправильне харчування; сидячий образ життя; регулярні стреси; менопауза.

М'язи тазового дна Хороший тонус м'язів тазового дна підтримує внутрішні органи знизу. Разом з еластичною діафрагмою він адекватно перерозподіляє внутрішньочеревний тиск і знижує навантаження на передню черевну стінку та низ животаде і може з'являтися випирання.

Related Post

Де проходив Дакар?Де проходив Дакар?

Традиційно старт ралі проходив у Парижі, а фініш – у Дакарі.. Міжнародні перегони пройшли на Аравійському півострові 2-14 січня 2022 року, а загальна довжина 12 етапів становила близько 8400 кілометрів,

Що ти знаєш про античний театр?Що ти знаєш про античний театр?

Театр допомагає нам усвідомити свою людяність. Тільки співпереживаючи, спостерігаючи за звичайними ситуаціями із боку, ми можемо зрозуміти, що робить нас людьми. Регулярне відвідування театру розвиває здібності до комунікації, висловлювання наших