Під дією пекучих властивостей гірчиці та гарячої води активізується кровообіг, підвищуються захисні сили організму. До того ж на стопах знаходяться зони, що впливають на стан верхніх дихальних шляхів, при вплив на які посилюється оздоровлюючий ефект.

Насіння гірчиці білої містять щедру кількість здорових фітонутрієнтів, які називаються глюкозинолатами, вони можуть виявитися корисними проти різних видів раку, таких як рак сечового міхура, рак товстої кишки та раку шийки матки.

Лікування нежить гірчицею Тут нічого складного немає: на ноги потрібно одягнути бавовняні шкарпетки, насипати в них сухий гірчиці, Зверху можна натягнути ще пару вовняних шкарпеток і в такому вигляді походити кілька годин (від 3 до 6), а ще краще і зовсім лягти спати. Є й інший варіант – гірчичні ванни із сіллю.