— Впало в око, що цього сезону майже всі лижниці та біатлоністки заклеюють обличчя пластирями. Навіщо? — Це не якийсь спеціальний пластир, а звичайний кінезіотейп. Бавовняна тканина створює захисну плівку і дозволяє не обвітрювати епідерміс, тобто верхні шари шкіри.Dec 8, 2021

Еластичні бавовняні стрічки надійно приклеюються до шкіри та стимулюють розташовані в ній рецептори, таким чином тейп здатний посилити моторний контроль, а отже, вплинути на техніку лижного ходу.

Під процедурою тейпування розуміють використання спеціальнихпластирів»(тейпів), які потрібно клеїти на шкіру особи. Це щільні смужки з клейкою основою, які відтягують поверхневі шари на себе, збільшуючи простір під шкірним покривом і прискорюючи відтік лімфи.

Балаклава (англ. balaclava від назви міста Балаклави), або лижна маска – головний убір (в'язана шапка, шолом), що закриває голову, лоб і обличчязалишаючи невеликий проріз для очей, рота або для овалу особи.