Дослідження показують, що харчування
може навчити учнів розпізнавати, як здорове харчування впливає на емоційне благополуччя та як емоції можуть впливати на харчові звички. Однак, оскільки школи стикаються з багатьма вимогами, шкільний персонал може розглянути способи додати освіту з питань харчування до існуючого розкладу.
Переваги НЕ Пропонування НЕ в школах на всіх вікових рівнях допомагає підготувати учнів до важливих життєвих навичок і здорових звичок на все життя. Діти, які виробляють здорові звички в ранньому віці, мають більше шансів бути здоровими, залишатися здоровими та добре навчатися в школі.
Шкільні обіди також приносять безліч переваг для здоров’я та благополуччя учнів. Дотримуючись норм харчування, ці корисні обіди забезпечувати дітей енергією на решту навчального дня, зменшувати відсутність продовольчої безпеки та сприяти здоровому вибору та способу життя.
Харчування відіграє життєво важливу роль у підготовці дітей та учнів до навчання та забезпеченні їх здоров’я, щоб щодня відвідувати школу. Харчування впливає на розвиток мозку, пам’ять і когнітивні функції, енергію, увагу та зосередженість, які є критичними для здатності сприймати та зберігати інформацію.
Надати адекватні знання та навички, необхідні для критичного мислення щодо дієти та здоров’я, щоб людина могла зробити вибір здорової їжі з дедалі складнішого харчового запасу.
Правильне харчування є основою для запобігання хронічним захворюванням і підтримання довгого та здорового життя. Це важлива інформація, яку потрібно мати та розвивати в інших, тому що люди, які дотримуються більш здорової дієти, живуть не тільки довше, але й краще!