Дослідження, проведене в Гетеборзькому університеті, показує, що в’язання корисно для людей з проблемами психічного здоров’я. В'язання описано як спосіб принести відчуття спокою та надати життю структуру. За останні роки інтерес до в’язання різко зріс, і ця тенденція не має ознак спаду.

Науково доведено, що в'язання зберігає гостроту мозку та стимулює його, щоб підтримувати його здоровим. В’язання змушує ваш мозок активно використовувати свою пам’ять, оскільки воно може включати багато рахунків, множень і вимірювань.

Когнітивна стимуляція В'язання вимагає уваги, зосередженості та пам'яті. Виконання візерунків, підрахунок стібків і координація рухів рук сприяють когнітивним вправам. Регулярні заняття з в’язання можуть допомогти зберегти когнітивні здібності та уповільнити когнітивне зниження в осіб із деменцією.

Повторювані рухи в’язання можуть допомогти покращує кровообіг і зменшує запалення в руках і зап'ястях. Крім того, в’язання може відвернути увагу від болю та дискомфорту, що може зробити його цінним заняттям для тих, хто має справу з хронічним болем.

В’язання – це фантастичний спосіб подолати тривогу, зайняти свій розум і – шиючи одяг для себе та тих, кого любите – боротися зі швидкою модою. В’язання, хобі, яке багато хто, ймовірно, вважає старомодним, може бути молодіжним, терапевтичним, політичним і навіть підривним. Це може бути все, що завгодно.