Причини зниження пульсу сон у нічний час доби перебування в умовах низьких температур гормональні перебої у підлітковому віці професійні заняття спортомJun 7, 2019
Якщо ж пульс знижується на фоні захворювань серця або інших патологій, необхідно викликати швидку допомогу. До приїзду лікаря людини необхідно укласти так, щоб ноги знаходилися вище за серце. При хворобливості грудей можна дати нітрогліцерин – швидкодіючий препарат, який дає полегшення всього через 5 хвилин.
Зниження частоти серцевих скорочень в межах 40-35 уд/хв становить загрозу, мозок починає відчувати нестачу кисню. Зниження ЧСС до 30 ударів на хвилину потребує надання негайної медичної допомоги.
Як підвищити пульс без лікаря
- Регулярно тренуватись. Мінімум – це 30 хвилин легкої активності на день. …
- Їсти здорову їжу. Тут також відомий рецепт. …
- Підтримувати здорову вагу. …
- Не курити. …
- Справлятися зі стресом. …
- Контролювати артеріальний тиск та рівень холестерину.
Mar 30, 2022