Інсулін та ліпіди Ожиріння, особливо абдомінальне, є однією з передумов розвитку діабету 2-го типу, а діабет часто супроводжується збільшенням ваги. Ті калорії, які людина не витратила у процесі життєдіяльності, відкладаються як жиру.
Основна причина – інсулінорезистентність, тобто несприйнятливість клітин до власного інсуліну. Він виробляється в організмі у необхідній кількості, але клітини його не сприймають.
Як схуднути при цукровому діабеті 2 типи?
- Зменшується калорійність щоденного меню.
- Прийом їжі здійснюється в той самий час, при цьому кратність прийомів їжі становить 4-5 разів на день, дробово, середніми порціями (близько 250-350 г).
- Останній прийом їжі повинен здійснюватися не пізніше ніж за 2 години до сну.
Але при цукровому діабеті причиною здуття живота може стати розвиток шлунково-кишкової автономної нейропатії, при якої уражаються нервові волокна, що регулюють моторику шлунково-кишкового тракту (ЖКТ).