Характеризується порушенням режиму сну, наприклад пробудженням частіше, ніж раніше, або труднощами з тим, щоб лягати спати чи дрімати, регресії сну є звичайним явищем для немовлят. Вони часто спровоковані етапами розвитку, хворобою або змінами в розпорядку дня.11 липня 2022 р

У цьому віці, ваша дитина зайнята вивченням нового. Вони починають сідати, перевертатися та лепетати. Вони граються іграшками і впізнають ваш голос. Ці етапи є захоплюючими, але вони можуть вплинути на сон вашої дитини.

Можливо, ваша 6-місячна дитина прокидається вночі, коротко дрімає або прокидається рано вранці. Якщо ви спостерігаєте зміни у сні приблизно через 6 місяців, Ваша дитина може відчувати 6-місячну регресію сну.

Ми називаємо це регресією сну. Регресії сну є ознакою прогресування розвитку. Вони часто трапляються, коли мозок і тіло вашої дитини зайняті навчанням новим навичкам. Коли їхній мозок зосереджується на фізичному, розумовому, соціальному чи емоційному розвитку…

Безпосередньо перед і під час стрибка росту ваша дитина може спати більше, ніж зазвичай. Якщо вони менше прокидаються вночі або довше дрімають, це може свідчити про те, що вони спрямовують свою енергію на розвиток. Одне невелике дослідження показало, що під час стрибка росту немовлята можуть спати на чотири з половиною години більше, ніж зазвичай, протягом одного-двох днів.

6-місячний регрес сну зазвичай триває протягом кілька днів або тижнів. Посилення здорової гігієни сну може допомогти дітям подолати регресію сну.