Для піжами пропонують прати їх після трьох-чотирьох носінь. Це приблизно дві пари піжам на тиждень.

Такий одяг "на частині нашого тіла, яка має багато природних бактерій, які живуть на нашому тілі, наприклад наш мікробіом (дріжджі) і бактерії", – сказав Россі. «Тоді від повсякденних справ ми потіємо. Це лише породжує вологу та середовище, де ці бактерії можуть надмірно рости».

Носіння однієї і тієї ж піжами щовечора вас не вб’є. Але вони, ймовірно, почнуть пахнути, а накопичення мертвих клітин шкіри та іншого нечистоти може потенційно дратувати вашу шкіру або спричинити висип. Тому намагайтеся кидати їх у прання кожні три-чотири дні.

Після піжаму слід випрати 3 або 4 носіння (якщо ви приймаєте душ перед сном, ви можете ще кілька раз одягатися перед миттям).

Тож як часто потрібно прати піжаму? Після цього Harpa рекомендує випрати піжаму три-чотири ночі їх носіння – але якщо ви купаєтеся або приймаєте душ перед сном, ви можете продовжити цей період носіння без прання максимум до 5-7 ночей.