А ось жінкам він допомагає під час порушень менструального циклу та при клімаксі. Загалом цей продукт покращує стан шкіри, волосся, нігтів, усуває сонливість, прискорює виведення токсинів та покращує настрій. Сік селери використовують як косметичний та лікарський засіб.17 Apr 2022

Справа в тому, що в селери міститься апігенін. Він відновлює імунний баланс і полегшує біль у суглобах, який викликає ревматоїдний артрит, подагра та остеоартрит. Селера містить фталід. Він допомагає знизити високий рівень холестерину та цукру в крові.

Вживання до 2 стебел селери в день допомагає знизити рівень шкідливого холестерину на 7% протягом кількох тижнів. Він позитивно впливає на серцево-судинну систему та стабілізацію серцевого ритму за рахунок великого вмісту калію.

Від нього слід відмовитися людям, які страждають на тромбофлебіт, варикоз, схильність до кровотеч, оскільки він має здатність розширювати судинні стінки. Також його небажано вживати жінкам, що годують, і під час вагітності, особливо в останньому триместрі.